怎样预防前列腺囊肿?前列腺囊肿是前列腺疾病的一种类型，同样严重危害男性健康，影响到男性正常的工作和生活。一旦患上了前列腺囊肿疾病，要得到重视，及时到正规医院接受治疗。前列腺囊肿危害大，因此日常生活中要注意养成良好的生活习惯，积极预防前列腺囊肿疾病。

　　荆门九龙医院医生指出，前列腺囊肿由正常的腺泡组成，或为多房性，腺泡内衬柱状上皮，有的为低立方上皮，囊内充满浆液性或浆液血性液体。前列腺囊肿可并发感染及结石，较大的囊肿当其生长压向尿道或膀胱颈时，可使尿流受阻。常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细、排尿困难及尿潴留等;压向直肠时可引起排便困难。对此，做好前列腺囊肿的预防工作就显得尤其重要。

　　怎样预防前列腺囊肿?

　　适量饮水，不憋尿。饮水能发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

　　前列腺囊肿患者勿吸烟、饮酒，忌食辛辣刺激的食物;注意营养调配，保持正常的生活规律;注意休息，适当运动，增强机体抵抗力，防止感冒。预防便秘，多吃些新鲜的水果、蔬菜和粗纤维食物，多做下蹲仰卧屈髋动作，来保持大便通畅，必要时使用开塞露或低压灌肠。

　　预防泌尿系感染，多饮水但不憋尿，能起到尿液稀释和冲洗作用。同时注意会阴部卫生，防止逆行感染。常做缩肛运动，以锻炼膀胱括约肌的功能。

　　前列腺囊肿患者节制性生活。过频性生活可使前列腺充血，发生急性尿潴留。不过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。

　　不食辛辣食物，不饮酒。辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

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　　由于糖尿病患者也很容易发生前列腺囊肿，因此糖尿病患者也要做好前列腺囊肿的预防工作。前列腺囊肿如果治疗不及时很容易引起前列腺炎，睾丸炎等疾病，所以一定一定要做好日常生活中的预防工作。