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小心西式饮食让你患上前列腺癌

  小心西式饮食让你患上前列腺癌!前列腺癌是男性常见的恶性疾病之一,其发病率近些年来不断提高,因此越来越多的人开始关注与前列腺癌变相关的因素。医生表示,导致男性患前列腺癌的原因有很多,而日常饮食也是一个重要因素,据资料显示,西式饮食容易引发前列腺癌。因此专业医生提醒男性要小心西式饮食让你患上前列腺癌!

  小心西式饮食让你患上前列腺癌!

  荆门九龙医院泌尿外科医生表示,据一项前列腺癌研究表明,西方人患前列腺癌的机率明显高于东方人,有人以为是人种的不同,但是随着近年我国前列腺癌水平的上升,医生表示,东西方饮食结构的不同也是造成前列腺癌的一项重要因素。因此专业医生提醒男性朋友们要小心西式饮食让你患上前列腺癌!

  专业医生提示,男性在日常生活中要多吃豆类和蔬菜,预防前列腺癌

  荆门九龙医院泌尿外科专业医生表示,西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。

  西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和我国人那样多吃各种蔬菜。除了我国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。

  医生表示,红色肉类危险大

  美国也曾做过一项针对不同族群前列腺癌发病率的调查,发现饮食习惯中油脂类摄取量较低的族群前列腺癌的发病率也相对较低,而且差距高达20倍。

  调查中,前列腺癌发病率最低的是日本人,不过,这样的优势在移民到美国的第一代日本人身上便逐渐失去,而到了第三代,前列腺癌的发病率就和美国人没有差别了。

  西方饮食中的高油脂食品,增加了前列腺癌的发生几率。在德国,人们一日三餐离不开肉:早晨吃猪肉片夹面包,中午是肉丁比萨饼,晚上又是牛排套餐。红色带有血腥味的肉类危险性大型,而亚洲人常吃的白色肉类的脂肪则较低,如鱼肉、鸡肉、兔肉等等。这些肉类中所含的维生素E同样可以降低前列腺癌的发病率。另外,西方人经常食用的辛辣调味料胡椒,也会“助火生热”,引发盆腔充血,给前列腺增压。

  专业医生还认为,注重以上饮食细节,不但能有效防治前列腺疾病,对男性身体健康的各个方面来说,也都是很有好处的。全球约有50%的男性患有前列腺疾病,包括前列腺炎与前列腺癌。更可怕的是,前列腺疾病还会反复发作。在美国,前列腺癌是男性易患的第二大类癌症,仅次于肺癌,大约每五个美国男性就有一人患前列腺癌。英国每年也有9500名男性死于前列腺癌。少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼大肉的我国男性来说,也是很好的警示。

  医生表示,除了西式饮食易引起前列腺癌,以下因素也很容易引起男性患前列腺癌:

  1:年龄因素。年纪越大,发生前列腺癌的机会也就越高。

  2:遗传因素。血亲中有前列腺癌的人,得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说,约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

  3:荷尔蒙因素。医生表示,绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器,而失去男性荷尔蒙的刺激,前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说,男性荷尔蒙分泌越多的人,罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因,从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌,但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

  4:饮食因素。如果你日常饮食中,摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西,那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

  5:感染因素。长期、慢性的细菌或病毒的感染,会大大增加前列腺癌光顾的机会。

  6:环境因素。环境中的镉污染,也会加大前列腺癌的发生几率。

  另外,科学家发现,前列腺癌的发病率甚至与种族有关,调查显示,全球范围内,非裔美国人的前列腺癌的发生率最高,亚洲人的前列腺癌发病率相对较低。但近些年来,我国前列腺癌的发病率呈明显的上升趋势,专业医生建议男性朋友要及时关注前列腺癌变的相关因素,积极预防前列腺癌。

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